Trancen
Lass
mich hier doch gleich nochmals etwas aufräumen. Aufräumen mit
Vorurteilen und falschen Vorstellungen darüber was Hypnose ist. Hypnose
wird seit jeher als etwas magisches wahrgenommen. Ja, da haben durchaus
einige Menschen in der Geschichte ihren Beitrag dazu geleistet. Man wollte,
dass es magisch wirkt. Zudem vermittelt das verfolgen von Showhypnose
den Eindruck von Willenlosigkeit und absoluter Manipulation. Ich
persönlich finde Showhypnose ja etwas ganz Tolles, wenn sie auch unter
Therapeuten sehr verpönt ist. Über Sinn und Unsinn lässt sich hier
streiten. Diese Form der Hypnose kann faszinieren. Es kann Klienten mit
gewissen Themen aber auch davon abhalten, ein äusserst wirkungsvollen
Therapieinstrument zu nutzen. Es kann zum Beispiel durchaus einen
Angstpatienten hindern eine Hypnosetherapie zu beginnen, denn wenn ein
Klient mit Angst etwas nicht will, dann ist es den Verlust von Kontrolle
zu erleben. Das ist schade und kann durchaus eine verpasste Chance auf
Verbesserung der Lebenssumstände sein.
Es
ist mir darum wichtig, dir etwas zu sagen: Hypnose hat unterschiedliche
Gesichter und die Art wie ich mit dir in Trance arbeite, ist etwa so
weit von Showhypnose entfernt, wie die Erde zum Mars. Um es jetzt mal
auf den Punkt zu bringen: es handelt sich bei Hypnose um ein
Entspannungverfahren! Ich kann nichts mit dir "anstellen", was gegen
deine ethischen und/oder moralischen Grundsätze verstösst. Und du bist
garantiert kein willenloser Zombie. Du bist dabei nicht in Gefahr! Wenn
ich dir sagen würde, dass wir eine geführte Meditation machen, könntest
du dir vermutlich weitaus besser vorstellen, wie sich das Ganze anfühlt.
Du
erlebst täglich Trancen und bist dich derer meist nicht bewusst. Du
erzeugst sie selbst und du hebst sie selber wieder auf. Ich bin sicher,
du hast dabei kein einziges Mal das Gefühl gehabt, dich in Gefahr zu
begeben. Vermutlich bist du dir nicht mal bewusst, dass du über den Tag
verteilt immer mal wieder Trancen erlebst. Du fragst dich jetzt
bestimmt, wann denn das stattgefunden haben soll. Ich werde dir
verraten, wo das durchaus vorkommen kann. Zum Beispiel wenn du gerade
frisch aufgewacht bist und dich noch im gemütlichen Dämmerzustand
befindest, wenn du ein spannendes Buch liest in dessen Handlung du voll
und ganz eintauchst, wenn du eine monotone Tätigkeit ausführst und dabei
alles um dich herum ausblendest und deinen Gedanken nachhängst, beim
Jogging wenn du bei Kilometer 10 in mentale Höchstform gerätst oder
klassischerweise beim Autofahren. Das sind dann die Momente, in denen du
dich fragst, wie genau du von A nach B gefahren bist. Der Ami nennt
diesen konkreten Zustand "Highway-Hypnosis". Ein schöner Begriff.
Autobahntrance klingt hier leider nicht so spektakulär ;-).
Trance
gehört zu uns Menschen und ist fester Bestandteil unserer Existenz.
Mein Job ist es, dich gezielt an diesen Punkt heran- und
lösungsorientiert durch die Trance zu führen. Ich bin dein Sherpa auf
dem Weg zum Mount Everest. Ich kenne den Weg zur Bergspitze, gehen tust
du aber auf deinen eigenen Füssen dorthin. De facto ist jede Hypnose
eine Selbsthypnose. Aber sei dir gewiss, sie ist ein sehr effizientes
Instrument um ans Ziel zu gelangen.
Bis demnächst.
Herzlichst,
Nicole
Mehr zu meiner Arbeit auf www.gedanken-gut.ch
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